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一日之計在於晨~不吃早餐就不算起床了!!
今天要跟大家分享我們家平日所會吃的早餐,自從有在注意自己身體跟家人的身體健康開始,我便每天都會早起做早點給寶貝們吃!!
【田食原糙米果多多-紫心地瓜】這款米果就是我們家最近最常吃的營養早餐,它們家跟一般市售的西式穀物玉米脆片不同的是,不含任何色素.砂糖.鹽.奶精或是水果香精,強調的是台灣無麩質糙米為基底，
加的是異麥芽寡糖及蘋果纖維,成分單純, 而且他的製造廠通過HACCP及ISO22000與HALLA國際品質認證，為品質與安全把關!產品也投保新安東京海上產物保險最高1000萬產品責任險 最適合早餐給孩子們吃!!相對安全又放心!!
我們的早餐如果不是因為出去玩之外,平日在家煮的都是無糖的早餐,因為吃含糖類的早餐會讓整個大腦無法集中,而且容易在身體沉澱不好的物質!
這是我來示範一下加優格的做法!
準備的材料有:【田食原糙米果多多-紫心地瓜】+無糖優格+無花果醬(這款是因為顏值的關係拍起來比較好看,早上不會放唷!)
步驟一:先在杯底中放入一匙無花果醬
步驟二:放入到八分滿的無糖優格
步驟三:把【田食原糙米果多多-紫心地瓜】放進來放滿杯子就大功告成啦!!是不是很簡單~!!
他們的糙米果中的蘋果纖維是一種細粒的蘋果纖維，由新鮮蘋果經過榨汁、
早上來吃是最好的呢~!就算是像我這種早晨怕胃不舒服的來吃!也是都非常好的選擇呢~!!
第二種更簡單:就是直接把【田食原糙米果多多-紫心地瓜】+無糖豆漿完成!!
這整個吃起來就是口感豆味十足加上【田食原糙米果多多-紫心地瓜】豐富的米果脆脆的口感!讓我們吃一頓營養的早餐美味又營養呢!!合成多種維他命-
【田食原糙米果多多-紫心地瓜】
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